Semaine mondiale de l'allaitement maternel

À cette occasion, nous vous proposons différents ateliers-rencontres gratuits, stand d’info et goodies, au sein de nos maternités à la Clinique CHC Heusy et à la Clinique CHC MontLégia.

Nos ateliers

Initiation hypnonaissance
Une méthode de préparation à l’accouchement basée sur l’autohypnose, la relaxation et la respiration profonde. Elle permet de diminuer les tensions pour donner naissance dans la sérénité et le confort.
> Heusy: 29/09

Initiation haptonomie
Une méthode de préparation à l'accouchement basée sur le toucher affectif, qui permet de créer un lien avec son enfant et d'impliquer le coparent dans la grossesse. Pour les femmes enceintes, entre 20 et 30 semaines de grossesse.
> MontLégia: 03/10 (9h-17h)

Portage bébé
Un moment privilégié pour renforcer le lien avec votre enfant, favoriser son développement et répondre à ses besoins de sécurité et de proximité. 
> Heusy: 29/09
> MontLégia: 28/09 (15h30-16h30), 01/10 (14h-15h30)

Portage et danse avec bébé
Découvrez les bienfaits du portage physiologique combiné à la dance douce, avec votre bébé.
> Heusy: 01/10
> MontLégia: 01/10 (17h-18h)

Danse prénatale
La danse prénatale est une activité physique et musicale douce, spécialement adaptée aux femmes enceintes pour bouger en harmonie avec leur corps et leur bébé in utéro. Elle apporte une multitude de bienfaits: renforcement musculaire doux, soulagement des lombaires, amélioration de la souplesse... accessible à toutes les femmes à tous les stades de la grossesse. 
> Heusy: 01/10
> MontLégia: 01/10 (15h45-16h45)

Atelier santé et environnement
Atelier concret et inspirant autour de la santé environnementale des tout-petits (comment choisir des produits plus sains, réduire les plastiques, polluants domestiques et perturbateurs endocriniens et découvrir des alternatives douces).
> Heusy: 29/09, 30/09
> MontLégia: 30/09 (15h30-16h30)

Sommeil
Cet atelier vous propose un temps d’échange et d’information pour mieux comprendre le rythme naturel de votre enfant, et vous aider à traverser cette période avec plus de douceur et de confiance.
> Heusy: 29/09
> MontLégia: 28/09 (17h-18h30), 01/10 (17h-18h30)

Massage bébé
Venez vous initier à l’art du massage bébé, un langage sans mots qui apaise, sécurise et renforce le lien parent-enfant.
> Heusy: 28/09, 01/10
> MontLégia: 29/09 (9h-17h), 01/10 (14h-16h30)

Soins massage maman
Les massages aident à soulager les tensions physiques, à améliorer la circulation et à favoriser la récupération après l’accouchement. C’est aussi une parenthèse pour se recentrer, renforcer le lien avec son corps et parfois avec son bébé.
> Heusy: 28/09, 30/09, 01/10, 02/10
> MontLégia: 28/09 et 29/09 (9h-17h), 30/09 (9h30-14h15), 01/10 (13h-17h)

Atelier papa
Un atelier pour mieux comprendre la grossesse, l’accouchement et les besoins du bébé. Il donne des repères pratiques et aborde la place du père dans cette nouvelle étape.
> MontLégia: 30/09 (17h-18h)

Atelier papote
> Heusy: 02/10

Alimentation et diversification alimentaire
Cet atelier vous propose un temps d’échange et d’information pour mieux comprendre vos besoins nutritionnels lors de l’allaitement et accompagner sereinement la diversification alimentaire de votre enfant.
> MontLégia: 30/09 (14h-15h30)

Séance d’information préparation à l’allaitement maternel
> MontLégia: 30/09 (19h30-21h30)


Inscription

Ateliers gratuits sur inscription (obligatoire):

• 087 21 31 61 (Clinique CHC Heusy)
• 04 355 57 13 (Clinique CHC MontLégia)

Si non-présence, l’atelier vous sera facturé.